Повышение интереса учащейся молодежи к физкультурно-спортивной деятельности в процессе занятий волейболом

УДК 796

Повышение интереса учащейся молодежи к физкультурно-спортивной деятельности в процессе занятий волейболом

Аннотация: В данной статье проанализированы методы мотивации учащейся молодёжи в области физической культуры и спорта посредством игры в волейбол. Рассмотрена взаимосвязь показателей, мотивов привлечения к занятиям физкультурно-спортивной деятельности, выделены условные группы мотивов.

Ключевые слова: мотив, учащаяся молодежь, исследование, физкультурно-спортивная деятельность, волейбол.

В Российской Федерации волейбол является одним из ведущих массовых видов спорта. Ежегодно проводятся всероссийские соревнования среди молодёжи, чемпионаты.

Игра в волейбол является составной частью программы по физическому воспитанию в школе, входит в спортивную подготовку высших учебных заведений. Волейбол – можно назвать одним из массовых и «народных» видов спорта. Объясняется это тем, что характерными чертами этой игры является высокая эмоциональность; доступность, в основе которой простота упражнений и оборудования. Особенным достоинством волейбола, как средства физического воспитания является его специфическое качество - возможность самособлюдения, самодозирования нагрузки, то есть соответствие между подготовленностью игрока и нагрузкой, получаемой им. Таким образом, это игра наиболее привлекательна и доступна для любого возраста. Исходя из вышеуказанного, можно сделать вывод, что игра «волейбол» - одно из массовых средств физического развития и укрепления здоровья и одновременно с этим одна из любимых игр учащейся молодёжи. Соответственно именно волейбол играет ведущую роль в физическом воспитании и оздоровлении молодого поколения.

Актуальность проблемы, поднятой в данной статье, заключается в том, что главной характеристикой личности, которая обуславливает достижения в спорте, является именно мотивация. В настоящий момент правительство России одной из приоритетных задач образования ставит именно мотивацию в сфере физической культуры и спорта, так здоровье молодёжи в последние годы имеет тенденцию к ухудшению¹ и возникает такая проблема вследствие невысокой физической активности. Таким образом, необходимо искать методы и средства мотивирования молодых людей на систематические занятия спортом.

Мотивация является главной характеристикой личности, которая обуславливает достижения в спорте. Именно она оказывает влияние на характер всех процессов, которые протекают в организме в процессе спортивной деятельности и тем самым возникает соответствующая результативность. Так как именно волейбол является доступным и достаточно привлекательным и относительно простым видом спорта, то именно посредством этой игры можно и организовать такую деятельность, которая будет способствовать формированию у учащейся молодежи мотивации к физическому развитию, спортивным достижением.

Мотивацию можно обозначить как психический процесс, который включает в себя ценностные ориентиры, эмоции, мировоззрение, представления личности, определенные социальные условия, прогноз изменения среды, последствия ожидаемых оценок других людей, самооценку своих возможностей и субъективные критерии удовлетворения достижения цели в соответствии с особенностями ситуации конкретной деятельности. Мотивация в спорте влияет на характер занятия спортивными тренировками и в итоге непосредственно на сам соревновательный результат. Одновременно с этим удовлетворенность спортивными результатами, повышение уверенности в себе может усилить спортивную мотивацию.

Многие учёные занимались исследованием проблемы мотивации в спорте у учащейся молодёжи. По мнению И.С. Кона², главным приобретением в молодом возрасте является открытие своего «Я». При этом внутреннее часто не совпадает с внешним поведением. Соответственно, актуализируется проблема самоконтроля, которую можно решить приобщившись к спорту. Именно в молодом возрасте идет процесс, когда происходит становление личности, формируется самоуважение, самооценка и стабилизация образа своего «Я». Главным образом внимание при этом концентрируется у молодого человека на себе, он постоянно озабочен в первую очередь тем, как выглядит в глазах людей.

Л.С. Выготский главным содержанием юного возраста считал процесс самосознания,³ когда выступает на сцену новое лицо, новый фактор, личность самого молодого человека. Именно на этом этапе самооценка становится важнейшим личностным образованием и соответственно именно она регулирует поведение.

Р. Бернс говорил, что в юношеском возрасте присутствует в первую очередь «Я-концепция»,⁴ которая становится более устойчивой и усложнённой конструкцией, включающей соотношение реального и идеального «Я». Таким образом, мы видим, что ведущей в молодом возрасте является потребность в самовоспитание, самореализации, самоутверждении в том числе это касается и спортивной деятельности. Следовательно, необходимо подобрать адекватные виды спорта, которые могут мотивировать учащуюся молодежь на собственное физическое развитие.

В этих условиях главную роль играет содержание, средства и методы, в первую очередь психологической подготовки волейболистов. Е.А. Митин определил средства и методы совершенствования качества соревнований.⁵ А.Г. Бармин исследовал ряд психологических условий, которые обуславливают достижения в спорте и среди них первым выделил именно мотивацию,⁶ так как именно она оказывает влияние на все процессы, которые протекают в организме в спортивной деятельности и соответственно в результате влияет на результативность занятий определенного вида спорта, в том числе волейбола.

Полную самоотдачу и стремлением к победе можно ожидать только от мотивированного спортсмена. Одновременно с этим если молодые люди не достигают каких-то успехов, не получают ожидаемых результатов от своей деятельности - мотивация как таковая пропадает.

Теоретически данная проблема в определенной степени на сегодняшний день проработана, но на практике мотивация к физкультурно-спортивной деятельности в процессе игры в волейбол используется пока недостаточно, не учитываются все мотивы молодёжи при занятии этим видом спорта. Таким образом, в настоящее время существует противоречие между значимостью с одной стороны спортивной мотивации волейболистов, и с другой стороны недостаточностью изучения педагогических условий формирования мотивации именно в молодом возрасте. Поэтому данная проблема требует исследований и дальнейшего детального изучения.

Формировать мотивацию к физической активности рационально именно посредством игры «волейбол», так как было указано выше данный вид спорта вызывает положительный эмоциональный отклик, доступен, достаточно прост и предоставляет возможность самостоятельно дозировать определенную нагрузку. Таким образом, рационально приобщать молодежь к занятию физической культурой и спорту именно через спортивную эту спортивную игру.

Игра в «волейбол» укрепляет здоровье; совершенствует физическую силу, физические качества, к которым относится быстрота, ловкость, гибкость и выносливость. Постоянно меняющаяся игровая ситуация предоставляет возможность выбора наиболее рациональных технических средств, осуществления быстрого перехода от одного действия к другому. Все это повышает подвижность нервных процессов, соответственно, положительно влияет на сердечнососудистую и дыхательную систему. ⁷

Посредством волейбола учащаяся молодежь может развивать навыки сотрудничества, взаимопомощи в достижения общей цели. Волейбол - универсальная притягательная игра и соответственно именно она является эффективным средством физического воспитания молодых людей.

Главными направлениями практических занятий должны быть: обучение основным навыкам игры, формирование привычки к систематическим занятиям и физическим упражнениям. Причем не только на уроках физкультуры, но и в свободное время.

Проанализировав и обобщив научную литературу, практический опыт исследований⁸ можно  в настоящий момент выделить ряд мотивов.

Оздоровительные мотивы, которые появляются при соответствующей пропаганде. Волейбол может способствовать физическому развитию и оздоровлению молодёжи, как наиболее доступный метод. Посредством физических упражнений укрепляется здоровье и осуществляется профилактика заболеваний. Формируется основа здорового образа жизни и уменьшается вероятность заболеваний.

Комфортная обстановка в коллективе, хороший психологический климат. Данный аспект мотивации зависит от преподавателя, тренера в первую очередь.

Активная внеучебная деятельность – участие в разнообразных спортивных мероприятиях.

Снижение эмоциональной нагрузки, полученной в процессе учебной деятельности. При выполнении специальных физических упражнений в волейболе включаются все мышцы тела и зрительный аппарат, значительно повышается эффективность расслабления и релаксации, чем при пассивном отдыхе. Таким образом, занятия способствуют снятию стресса, эмоциональной перегруженности, вызывают положительные эмоции, удовольствие от самого процесса игры в волейбол.

Часть студентов может быть мотивирована конкурентной соревновательной стороной игры. В данном случае основой является стремление человека улучшить собственные спортивные достижения, стремление достигнуть определенного результата. Таким образом, в итоге повышается самооценка.

Эстетические мотивы. В основном они характерны для девушек.

Улучшение внешнего вида. Данный аспект особенно важен для юношей и девушек, так как для молодых людей имеет большое значение, какое они производят впечатление на окружающих. Игра в волейбол способствует совершенствованию телосложения, увеличению пластичности.

Коммуникативные мотивы. Совместные занятия в волейбольных секциях способствует улучшению взаимоотношений между членами команды.

Познавательно - развивающие мотивы. Данная группа тесно связана с тем, что человек стремится познать свой организм, свои возможности и соответственные на базе этих знаний улучшить их при помощи средств физической культуры и спорта.

Психологические мотивы. Систематические занятия волейболом, физическими упражнениями положительно сказываются на психологическом состоянии молодых людей. Появляется уверенность в своих силах, устойчивость к стрессам.

Воспитательные мотивы. Молодые люди учатся самоконтролю, развиваются морально-волевые качества.

Таким образом, можно сделать вывод, что волейбол для учащейся молодёжи - это средство получения эмоционального удовольствия, расслабления, физического развития. Также эффективное средство способствующее формированию желания систематически заниматься спортом и поддерживать свою физическую форму.

Эмоциональное напряжение, которое испытывается во время игры молодой человек вызывает в организме определённые сдвиги - изменение сердечнососудистой системы, дыхательной, качественные изменения происходят в двигательном аппарате. Прыжки при передачах меча, нападающих ударах, блокировки укрепляют костную систему, суставы, как следствие они становятся более подвижными. Повышается эластичность мышц.

Таким образом, можно сделать вывод. Имея ряд определенных достоинств, игра «волейбол» способствует формированию у учащейся молодежи мотивации к физкультурно-спортивной деятельности. При этом тренер должен подразделять учащихся на группы (в зависимости от опыта и навыков) и использовать соответственно разный психолого-педагогический подход. В итоге у молодежи развивается настойчивость, решительность, желание тренироваться.

Список использованных источников

Калиничев П.О. Причины ухудшения состояния здоровья студенческой молодежи // молодежный научный форум: гуманитарные науки: электр. Сб. Ст. По мат. Xliv междунар. Студ. Науч.-практ. Конф. № 4(43). URL: https://nauchforum.ru/archive/mnf_humanities/4(43).pdf (дата обращения: 24.03.2019)

Бабушкин, Г.Д. Формирование спортивной мотивации. Омск: СибГАФК, 2000. 179 с.

Выготский Л.С. Собрание сочинений: В 6-ти т. Т. 6. Научное наследство/Под ред. М.Г. Ярошевского- М.: Педагогика, 1984.—400 с.

Берещук, Г.В. «Предпочтение отдали волейболу» [Текст] / Г.В. Берещук, Л.Н. Слупский // Физическая культура в школе,1989. – №8.

Митин, Е.А. Средства и методы совершенствования спортивно-значимых качеств волейболистов при подготовке к соревнованиям : Автореф. дисс. . канд. пед. наук: 13.00.04 / Е.А. Митина.-Л., 1986.-22 с. 91

Кузьмин Е.Б. Драндров Г.Л. Педагогические условия формирования спортивной мотивации волейболистов 15-16 лет. Журнал «Педагогико-психологические и медико-биологические проблемы физической культуры и спорта , 2016 г. №5

. Бальсевич, В.К., Лубышева, Л. И. Физическая культура: молодежь и современность. // Теория и практика физической культуры. M, 2001.

Ботта Н. Вестник. Педагогические науки 2016/4 159 с.