Инновационные технологии формирования здорового образа жизни студентов

УДК 613

Инновационные технологии формирования здорового образа жизни студентов

Аннотация: В статье рассмотрены особенности применения современных оздоровительных технологии как средства формирования здорового образа жизни студентов. Проанализированы инновационные подходы к здоровьесберегающей деятельности в условия высших учебных заведений. Обоснована необходимость и возможность реализации инновационных технологий на практике. Показаны основные направления внедрения в образовательный процесс знаний, направленных на формирование здорового образа жизни.

Ключевые слова: инновация, технологии, здоровый образ жизни, студенты.

В настоящее время в развивающемся обществе отмечается усиление процессов преобразования, которые коснулись и социокультурной и социально-экономической областей. В таких условиях очевидной становится необходимость модернизации образовательных парадигм, что в целом и является определяющим фактором для инновационных процессов в высших учебных заведениях [6].

Для того чтобы была сформирована всесторонне развитая здоровая личность должны на практике должны решаться вопросы развития у студентов общественно значимых потребностей. Физическое совершенство при этом должно сочетаться с морально нравственными аспектами (духовная чистота). При решении существующих в настоящее время проблем в данной сфере необходимо обратить внимание на формирование в первую очередь мотивации, которая, в свою очередь, состоит из ряда компонентов, к которым относятся оздоровительный, социально-нравственный, познавательный, психофизический, профессиональный [6].

В последние годы проблема технологизации педагогических процессов рассматривается как одна из актуальнейших в области оздоровительной деятельности. Согласно официальной статистике отмечен рост заболевания среди студенческой молодежи на фоне того, что в целом заметно снижется и уровень физического развития [1]. Данный аспект напрямую взаимосвязан с эффективностью всего учебного процесса, который вследствие вышеуказанных проблем становится менее результативным.

Отечественными учёными был проведен сравнительный анализ общих характеристик здоровья и физического развития учащихся старших классов в школах и студентов. Согласно полученным данным, у студенческой молодежи отмечено в определённой мере физическое истощение (особенно в 1 год обучения). Этот показатель напрямую связан с тем, что вчерашние школьники попадают в иные социокультурные условия. Как следствие - сложный процесс адаптации и чрезмерные нагрузки. Таким образом, очевидна проблема укрепления здоровья студентов, что требует в свою очередь поиска новых инновационных подходов.

Стоит упоминать, что само понятие «технология» на практике при реализации оздоровительных мероприятий стало применяться относительно недавно. Этот аспект указан в работах Ю. Ф. Курамшин и Мин Хе Чжин [5]. Большая часть современных специалистов считает, что на сегодняшний день современные оздоровительные, физкультурные технологии, которые могут быть рассмотрены как инновационные: организация, исследования, воспитанию, воспитание мотивации и развитие в области физической культуры.

Стоит подчеркнуть, что любое инновационное развитие требует времени и проходит в несколько этапов: внедрение инноваций на уровне преподавательского состава, инновационный подход к имеющимся процедурам (новые формы проведения оздоровительных и профилактических мероприятий, контроль за реализацией и качеством). Таким образом, меняется групповое поведение, появляются новые направления стратегии развития, которые влияют на ценностные ориентиры педагогов и студентов.

Общепризнано на сегодняшний день то, что информационные компоненты являются доминирующими в перспективной системе высшего образования. Таким образом, даются и новые знания об информационной среде общества, и формируется новое мировоззрение. Проблемы в формирование культуры ЗОЖ среди студентов часто связаны с отсутствием необходимой информации, набора знаний о важности ведения здорового образа жизни. О том, какую роль играет двигательная активность и элементные навыки самоконтроля.

Исходя из вышесказанного, можно отметить, что главной задачей на сегодняшний момент является обоснование более совершенного научного подхода к формированию и развитию знаний в сфере ЗОЖ у молодежи. На основе полученных знаний будут сформированы и ценностные ориентиры, и потребности, и мотивация к занятиям спортом. То есть, в итоге появится осознанное отношение к своему здоровью.

Для того чтобы достигнуть вышеуказанных целей необходимо реализовать ряд задач: создать и разить необходимую инфраструктуру, создать эффективные модели взаимодействия, реализовать на практике здоровьесберегающие программы, обеспечить научное и методическое инновационное сопровождение, усовершенствовать систему подготовки и переквалификации специалистов, осуществлять пропаганду ЗОЖ. Инновационные педагогические технологии включают в себя последовательное и непрерывное движение взаимосвязанных этапов, состояний образовательного процесса и действий его участников [4].

Главными принципами здоровьесберегающей среды в образовательных учреждениях являются: системный подход, взаимодействие специалистов разного уровня (администрация, педагоги, обучающиеся).

Комплексный подход подразумевает использование целого ряда разнообразных методик, технологий и приемов при учете индивидуальных типологических и психофизиологических особенностей студентов.

Личностно ориентированный подход осуществляется с опорой на уже сформированные личностные структуры студентов (мотивация, ценность, самосознание). Опираться при этом надо на сильные стороны личности. Важна позитивная ориентация работы по формованию культуры здоровья.

Гуманистический подход подразумевает активную роль обучающихся в сохранение своего здоровья, их право на выбор индивидуальных траекторий формирования ЗОЖ.

С развитием педагогики и психологии расширился ряд возможностей изменения человеческого поведения. Научные инновации должны воплощаться в профилактике адекватного поведения в высших учебных заведениях.

Одним из важных направлений на сегодняшний день является профилактика социальных заболеваний, которые довольно распространены среди студентов, которые напрямую взаимосвязаны с вредными привычками, употребление наркотических веществ. Таким образом от поиска знаний мы переходим к социальному конструированию, от монологизма к диалогизму, от изолированных индивидов к жизненному миру, от детерминизма к само детерминации, от количества к качеству, от конструкции к действиям [2].

После ряда исследований ученые пришли к пониманию необходимости изменения подходов и реализации соответствующих программ, при реализации которых будет осуществляться профилактика адекватного поведения, здоровье сбережение.

Статистика говорит, что часто употребление вредных для здоровья веществ начинается уже на первом курсе ВУЗа. С целью повышения эффективности профилактической работы необходимо разрабатывать программы, благодаря которым в высших учебных заведениях будет создаваться валеологическая атмосфера, пространство здоровья, будет формироваться соответствующее мировоззрение. Должна появится осознанная мотивация к ведению ЗОЖ. Важно чтобы у студентов на основе полученной информации появилось желание реализовать здоровьесберегающие технологии на практике.

Рационально применение разнообразных масс-медиа (телевидение, видео, печать). Одним из важных инструментов для формирования ЗОЖ в студенческой среде является Интернет. В данном случае также могут быть использованы и социальные сети.

Хорошее воздействие имеют разнообразие методы наружной рекламы (буклет, брошюра, открытка, и т.д.).

Мероприятиями, направленными на формирование культуры ЗОЖ среди студентов могут стать флэш-мобы, тематические акции. При этом желательно, что бы они освещались СМИ (в том числе и посредством сети Интернет). Ключевой фактор в данном случае – широкий охват целевой аудитории.

Эффективным является подход «ровесник – ровеснику», в основе которого транслирование профилактических сообщений самими представителями целевой аудитории (того же возраста, социальной группы).

В комплекс мер должны быть включены помимо работы со студентами, работа с их родителям, педагогами. Последние должны быть мотивированы к внедрению в свою работу соответствующих программ.

При подготовке преподавателей включается не только теоретический блок, но и практика, когда решаются конкретные ситуационные задачи, вводятся системы кейс-методов.

Для формирования культуры ЗОЖ широкие возможности имеет интернет, так как он является массовым и оперативным источником информации. Если сравнивать с традиционными СМИ преимущество интернета в следующем: мультимедиа, персонализация, интерактивность, отсутствие посредников.

Использование информационных технологий для формирования культуры здорового образа жизни – полезная и интересная работы как для самих обучающихся, так и для преподавателей. Также облегчаются организационные моменты.

В этих условия перед высшими учебными заведениями встают следующие задачи: создать, внедрить и развить здоровьесберегающие технологии в образовательную среду использованием ИТ (информационных технологий), формировать позитивное общественное мнение о ЗОЖ, формировать информационный банк данных, при активном участии студентов и их личную ответственность за сохранение и укрепления собственного здоровья [3].

Обобщая можно сказать, что здоровый образ жизни – эта категория общего понятия «образ жизни», в которую включены и благоприятные условия жизнедеятельности человека, и уровень его культуры и гигиенических навыков, в общем, всего того, что позволяет сохранить и укрепить здоровье, осуществить профилактику его нарушений, подержать оптимальное качество жизни.

Современное общество в постоянно меняющихся условиях нуждался в новом подходе, когда встает вопрос об укреплении здоровья студентов. Междисциплинарная программа, учет периодов обучения и формирования навыков, оценка уровня здоровья помогут решить существующие проблемы. [3].

Инновационные технологии при этом станут хорошим инструментом для воспитания культуры здорового образа жизни. Разработка индивидуальных электронных программ оздоровления, коррекции и реабилитации. Мониторинг поведенческих факторов и коррекция по принципу обратной связи – все должно быт применено на практике в образовательных учреждениях. Также очевидно, что в настоящий момент приоритетным направлением модернизации образования в сфере ЗОЖ является применение современных информационных технологий и новых интерактивных форм организации.

Список использованных источников